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標題:

有關咖啡問題

發問:

當我每次飲完咖啡,我都會成晚訓唔著,好精神。有咩方法可以令我訓著,or可以消除d咖啡因??

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睡不着只因咖啡有咖啡因, 解決方珐: 1. 不飲咖啡, 2. 如飲咖啡, 請在下午三時前, 之後就不要飲, 3. 每天最多飲 1 杯。 4. 飲了咖啡, 不飲可樂和吃朱古力, 5. 可在睡前吃一粒安眠藥, 但不要長期吃, 只在多飲咖啡那一天。

其他解答:

因有咖啡因|||||當你每次飲完咖啡時,再飲一杯蒸餾水,或者可以沖淡咖啡因.

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