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標題:

有咩方法可以唔便秘??"

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發問:

我又細到大一星期先柯得一次至兩次... 有咩方法可唔便秘架...?*

最佳解答:

如果你便秘,以下有一些防止便秘ge療法: 1.多飲水 2.可飲西梅汁 3.多食蔬果 4.食香蕉 5.濃縮蘆薈汁 6.少食煎炸食品 7.食瀉藥 如果你用盡曬1~6的方法都唔得的話咁你就一定要用第7種方法啦

其他解答:

可以飲蘆薈汁,我都是飲它先可以無便秘.是認真就add我 e-mail: valerie_oldlam@yahoo.com.hk|||||多啲食高纖維嘅嘢,多食水果同多飲水,應有改善。 仲有我試過一早起床時咩都唔做,先飲500至1000cc水,然後郁動吓個肚同行吓,咁就好快有得去啦!|||||你可以試下下列方法:- 1.) 多飲開水; 2.) 飲鮮奶有輕瀉作用; 3.) 食芝麻糊有滑腸作用; 4.) 多做運動,幫助血氣運行, 增加新陳代謝。 希望幫到你!|||||eat fruits
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