close
標題:
早上食水果??
發問:
早上食水果是否更易消化吸收??
最佳解答:
此文章來自奇摩知識+如有不便請留言告知
水果是對部分可以食用的植物果實或其他器官的統稱。有些生產水果的植物稱為果樹。水果一般具有以下四個特點： 1.富含汁液； 2.含較多的可溶性糖分，很多還含有揮發性芳香物質； 3.通常生食； 4.可以獨立於三餐食用。 對上述特點符合得越好，越給人以「水果」的感覺。例如香蕉雖然汁液不多，但其果肉富含可溶性糖分和以乙酸異戊酯（俗名香蕉水）為主的揮發性芳香物質，通常生食，可以獨立於三餐食用，所以香蕉是水果。又如番茄雖然富含汁液，而且含有可溶性糖分，但在傳統上不常生食，也不常獨立於三餐食用，因此有人認為它不是水果；但番茄的小果型品種櫻桃番茄專供生食，常獨立於三餐食用，因此櫻桃番茄普遍被看成是水果。 有時候，人們也會把符合上述條件的某些植物的非果實可食部分歸為水果，如甘蔗（莖）、拐棗（果柄）、荸薺（球莖）等。所以早上食水果是更易消化和吸收的。 2008-02-03 14:08:10 補充： 希望會幫到你啦!!!^ ^
其他解答:
你好，我推薦你一個關于保健常識的網站，他包括數百篇關于日常生活保健養生的文章。 http://www.keephealth.info/ 希望對你有參考價值！|||||係容易的 , ................................
文章標籤
全站熱搜
留言列表
